SAUCE MAGANGNI

17/12/2024

SAUCE MAGANGNI

Ingrédients:

- 1 Aubergine violette

- 6 Aubergines Blanche (Aubergines africains)

- 4 Oignons

- 2 Piments

- 2 Gombos

- 2 Poissons frais

- Purée de tomate

- Poudre de poisson (bonga)

- Crevettes séchées

- Poudre de Soumbala

- Bouillon de cube d’assaisonnement

- Huile

- Sel

-Poivre, ( perso en plus j'utilise mon Mix de Bouillon de chez Saveurs d'Afrique)A

- Ail

PREPARATION:

- Commencer par nettoyer tous les ingrédients.

 - Éplucher l'aubergine violette, la découper en petits dés ensuite verser dans de l’eau, presser avec les deux mains pour les débarrasser des pépins, rincer et mettre dans un bol propre.

- Dans ce même bol découper les oignons, les aubergines et le gombo en de petits morceaux .

- Mixer ou piler le piment et l'ail, puis rajouter les aux oignons et aubergines.

-Faire bouillir les poissons frais dans une casserole quelques minutes, puis retirer l'eau, désarêter les poissons et les rajouter dans le bol à légumes

- Ensuite rajouter la purée de tomate, le soumbala, les crevettes séchées, le mix de bouillon, du poivre, le bouillon de cube et un petit peu d'eau

- Dans une casserole préchauffé de l’huile de tournesol et verser tous le contenu du bol

- Remuer de temps en temps pour éviter que ça ne brûle ou que ça ne colle au fond de la casserole

-Quelques minutes après que tout soit bien cuit et que l'eau ait totalement disparus,  laisser mijoter à feu doux un instant.

- Puis servez vous, votre sauce magangni est prête.

Retour
CGV Mentions légales - Une création Direct et proche
Chers utilisateurs, ce site stocke les cookies sur votre ordinateur.
Ils ont pour but d'améliorer l’expérience de votre site Web, tout en vous fournissant des services plus personnalisés. Les cookies sont également utilisés pour la personnalisation des publicités. Si vous souhaitez plus d’informations sur les cookies que nous utilisons, veuillez consulter notre Politique de confidentialité. En acceptant les cookies, vous consentez à leur utilisation. Vous pouvez également paramétrer ces derniers. Si vous refusez, vos informations ne seront pas suivies, au moment de visiter ce site. Un seul cookie sera utilisé dans votre navigateur pour mémoriser votre préférence de ne pas être suivi.
Paramètres cookies